Trenując nosework dobrze jest wyznaczyć sobie cele dwóch rodzajów: krótkoterminowe i długoterminowe. Te drugie wyznaczają kierunek ćwiczeń. Krótkoterminowe realizowane powinny być na poszczególnych treningach. Jakie cele w nosework? Najpierw warto
Trenując nosework dobrze jest wyznaczyć sobie cele dwóch rodzajów: krótkoterminowe i długoterminowe. Te drugie wyznaczają kierunek ćwiczeń. Krótkoterminowe realizowane powinny być na poszczególnych treningach. Jakie cele w nosework? Najpierw warto